Quel thé pour maigrir ?

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Photos tirées du livre “Oats On The Mat”

Entretien avec Julius, Naturopathe et grand sportif, pour choisir quel thé pour maigrir !

Quel thé pour maigrir avant l’été ?

C’est l’été, et tout un chacun s’empresse de préparer ses affaires de plages. Vient alors la question souvent redoutée du maillot… et des régimes !

Le thé entre alors en scène, puisqu’il est reconnu comme brûle-graisse, allié minceur ou aide à la perte de poids.

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Le thé à la fleur de cerisier

La fleur de cerisier dans les thés parfumés:

Petit tour d’horizon de cette fleur aux mille vertus, symbole de toute une Nation et source de tant de poésie !

prunus serrulata thé fleur de cerise

Les Origines de la fleur de cerisier

La fleur de cerisier, ou « Sakura » dans son pays d’adoption, est multiple. Nous en dénombrons plus de 600 variétés différentes. Elles se distinguent chacune par leur couleur (qui se déclinent du blanc au rouge foncé). Leur nombre de pétales, leurs feuilles ou encore leur période de floraison peuvent aussi varier.

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Le thé à la rose, parfumé et délicat

Parmi les thés, certains sont plus délicats que d’autres !

Aujourd’hui, présentation d’un composant parfumé :

Doux et délicat, le thé parfumé à la rose !

rose dessin

Nous la connaissons tous, nous la croisons souvent, l’offrons

même, mais plus rarement, nous la buvons !

La rose est donc une fleur que nous retrouvons sur les rosiers, de la famille des Rosaceae.

Connue et reconnaissable parmi toutes les fleurs, petit tour d’horizon sur cette fleur millénaire.

Sa senteur et sa beauté en font une des fleurs les plus cultivées au monde, ainsi que la plus vendue, et pour cause, ses caractéristiques en font un objet commercial ayant des buts divers et variés (ainsi que sous sa forme originelle).

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L’Aronia, la baie à la vitamine C !

L’aronia, ses origines :

L’aronia nous vient tout droit de l’Amérique du Nord.

Utilisée tout d’abord par les indiens d’Amérique pour guérir certaines maladies (l’aronia portait alors le nom de « la baie qui guérit »), elle est ensuite plus généralement utilisée pour son apport en vitamine C.

Petit tout d’horizon sur cette baie !

L’arbuste mesure environ deux à trois mètres de haut (certaines espèces parviennent parfois jusqu’à six mètres), et fait partie de la famille des Rosaceae.

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La Groseille, l’atout santé pour votre peau !

La groseille est l’atout santé polyvalent et l’alliée idéale pour votre peau !

Le Groseiller, une plante santé et bien-être !

Issu du Groseiller (famille des Grossulariaceae), ce fruit se présentant sous forme de grappes de baies, est un cousin éloigné du Cassis.

Le Groseiller peut atteindre un mètre et demi de hauteur, et comporte de jolies feuilles vertes, ainsi que des fleurs produisant les fameuses baies mesurant elles jusqu’à 10 millimètres, rouges ou blanches translucides selon les espèces.

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Infusions et thés au bleuet

Fleur de bleuet

Le Bleuet, de son nom scientifique « Cyanus Segetum », est une plante très intéressante grâce à ses bienfaits, mais aussi ses caractéristiques et son histoire.

Les bienfaits du bleuet :

Le bleuet est très identifiable, avec ses longues tiges vertes pouvant mesurer jusqu’à un mètre, et ses fleurs bleues bractées ornées de «cils». Sa couleur bleue et sa forme faisant penser à de grands yeux bleus, il a longtemps été considéré comme un remède pour différentes infections oculaires, et lui confère le surnom de « casse-lunette ».

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